いい感情に浸っているときに・・・その状態をいつでも引き起こすことができるテクニック。
うまく行っている人は、無意識の中で使っているテクニックです。
人は、場所で感情を記憶していると言われています。
そして、その感情はいい方向性に作用することもあれば、
悪い方向性に作用してしまうこともあります。
悪い方向性に作用しているときは、その感情をとっぱらう為に、
あえて場所を変えてみる。
場所を変えてみると、視点も変わります。
視点が変わると、今までは感じる事がなかった視点を得る事となります。
そうすると、脳の働きも変わって、同時に感情も変化します。
感情が変化することによって、行動も変わります。
何かにに詰まった時は、場所を変えるだけでも、
結果は変わってきますね。
初心者の人でも簡単にできるテクニックである事は、
間違いないですね。
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NLPのキャリブレーションを初心者でも出来るような
簡単な手法で説明します。
(キャリブレーションとは?・・・表情から相手の気持ちを知ること)
NLPのキャリブレーションは、簡単な様で中々出来ないんですよね。
例えば、キャリブレーションの手法の一つに、
「目の間の筋肉を見る」というものがあります。
これは、一番簡単な手法かと思います。
なぜ、目の間の筋肉を見るのかと言うと、
「目の間の筋肉は、意識的に動かせない」からです。
ですから、目の間を見ていると、
相手の考えていることがわかってきます。
「目の間の筋肉を見る」事が、
キャリブレーションの第一歩であると、言えます。
この話は、脳科学者の茂木健一郎さんが言っていました。
出演者からの「嘘を見抜くときはどうしたら、いいですか?」
という質問に対する回答でした。
その時に、茂木さんは
「目の間の筋肉は、人間は意識的に動かすことができない」
という事を言っていたのです。
初心者向けのキャリブレーションでした。
実際に、ふだんの生活の中で取り入れると、
感覚が全く変わってきますよ!
キャリブレーションを意識した1年としていない1年では、
成果が全く変わってくると思います。
僕のひとつの習慣を紹介します。
とても簡単にできる事です。
初心者の人にお勧めの手法です。
セルフイメージに関わるテクニックなのですが、
身近な財布の中身に関することです。
セルフイメージを上げる極意は、
こんな点にも隠されているんですね。
財布の中身が少ないと寂しいですよね。
逆に、財布が分厚いとお金持ちになった気分になります。
そんな時には、ドンキホーテに行きましょう。
ドンキホーテには、100億万円札が売ってあります。
ちなみに、数百円で売っているので、すぐに買うことができますよ。
これを財布の中に入れるのです。
そうすると、1万円札と似ている色と形のお札が
ホクホクになります。
そうすると、自分がお金持ちになった錯覚を持ちますよ。
すると、自分の無意識が勘違いを起こします。
「あれ?俺ってお金持っているな」と思うのです。
だから、逆にお金がない状態になると、
「あれ?どこかで落としたかな」なんて、
お金持ちでいる自分が普通になるのです。
そうすると、セルフイメージを上げることができるのです。
ドンキホーテで、100億万円札を数百円で買うだけです。
簡単ですよね(笑)
ちなみに、僕もやっています。
ぜひ、お試しください!
NLPブログを立ち上げました。
その名も初心者のためのNLP!
NLPという心理学は、とても難しい思ってしまうと思います。
しかし、ちゃんと前提を一つ一つ見ていけば、そんな事はないのです。
NLPとは、心理学と脳神経学と言語学を足した学問です。
その為に、なんとなくとっつきにく印象を持ってしまうでしょう。
でも、そんな事は無いです。
しっかりと、「NLPの前提」を学んでいきましょう。
そうすると、「NLP使い」になる事ができます。
このNLPブログを発見したという事は、
NLPに多少なりとも興味を持っているという事だと思います。
「NLPは、どんな場面で使えるか?」という事ですが、
基本的に、どんな時でも使う事ができます。
なぜなら、社会生活を行うところでは、人の心理が及ばないところは、ないからです。
社会生活そのものが、心理的な要素を持っているからです。
人の心理が及ばないところなどは、存在しないのです。
その為に、NLPのテクニックを一回覚えてしまえば、
NLPを使う事がとても楽になるのです。
そんな視点から、NLPを紹介したいと思います。
NLPは、もともと海外から発生したものでした。
それが日本にまで広まってしまうのですから、
すごいものです。
僕がNLPを学び始めた時に、
疑問に思った事を発信していこうと思います。
NLPの情報は、こちらから探せますよ~。